séance de yoga (bas rhin)

Yoga du rire

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 04/06/2026 au 25/06/2026

Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit. Offrez-vous une parenthèse joyeuse et venez découvrir une séance. Accessible à toutes et tous à partir de 12 ans, cette pratique invite à relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et cultiver une joie simple et communicative. Né en 1995 grâce à un médecin indien et son épouse, le yoga du rire repose sur des exercices ludiques et accessibles à tous, associant le rire sans raison aux respirations yogiques. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire provoqué : dans les deux cas, il en reçoit pleinement les bienfaits. Aujourd’hui, le yoga du rire se pratique partout dans le monde, avec des milliers de clubs répartis dans plus de 120 pays. En France, il est porté par l’Institut Français du Yoga du Rire, en lien direct avec son fondateur. Venez vivre l’expérience, respirer, rire, et repartir plus léger. Une séance suffit souvent pour comprendre. Tous les jeudis, hors vacances scolaires, au château des Rohan de Mutzig à 17h. Inscription à la séance, au trimestre ou à l'année.

Cours de Hatha Yoga

Bien-être

Barr 67140

Du 04/06/2026 au 25/06/2026

Vous sortez stressé de votre journée de boulot ? Vous avez mal au dos parce que vous êtes assis toute la journée devant votre ordinateur ? Envie d’un moment de détente & de relaxation ? Mais aussi d’étirements & de renforcement musculaire ? Vous ne pensez pas que c’est possible de trouver tout cela dans une seule et même séance de « sport » ? Venez essayer mon cours de Hatha Yoga de la tradition Sivananda.  Le cours est décomposé en différentes séquences : relaxation en début de cours pour couper avec le stress de la journée exercice de respiration pour se reconnecter à son souffle et faire baisser le système nerveux salutations au soleil (Surya Namaskar) pour étirer tout le corps et installer la détente dans les muscles postures (Asanas) pour renforcer le corps relaxation en fin de cours, pour intégrer les bienfaits de la séance Les bienfaits du yoga sont multiples. La pratique permet surtout au corps de récupérer après une journée de stress, les articulations  s'assouplissent et le corps devient plus fort. Les postures permettent au corps de se renforcer sans accroître la fatigue. Et les exercices de respiration permettent une meilleure oxygénation du corps et du[...]

Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Wingen-sur-Moder 67290

Du 06/06/2026 au 09/09/2026

Yoga au fil de la nature Une parenthèse douce au coeur de paysages apaisants. Lucile propose une randonnée associée à une séance de yoga en pleine nature, sur de beaux parcours près de Wingen-sur-Moder ou de Reipertswiller. Cette expérience en pleine nature, vous invite à ralentir, à écouter votre corps et à libérer les tensions.  Enfant à partir de 16 ans

Randonnée et yoga en pleine nature

Niederbronn les Bains 67110

Le 10/06/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.

Randonnée et yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Niederbronn-les-Bains 67110

Le 10/06/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.

Cours de yoga en plein air

Bien-être

Rœschwoog 67480

Du 13/06/2026 au 01/07/2026

Un cadre relaxant pour une séance de yoga. Apportez votre tapis et profitez du cadre reposant au bord de l'eau pour suivre les cours de Yoga proposés par Murielle. Elle vous guidera à travers une pratique douce et accessible à tous. Pour ceux qui le souhaitent pensez à votre maillot de bain (et planche ou frite), car après la séance sur l'herbe, une expérience de Yoga "aquatique" vous est proposée (attention uniquement pour les personnes sachant nager - selon la saison). 3 personnes minimum pour que le cours ait lieu. - Tout public (à partir de 10 ans) - Accessible - Inscription obligatoire - Cours de Yoga en plein air - Pas d'animaux 20€/personne pour le cours de Yoga (si le cours a lieu un jour de surveillance du plan d'eau et que les participants souhaitent rester pour la baignade ou sur la plage, ils devront s'acquitter de 3.5€/adulte et 2€/enfant)

Cours de yoga en plein air

Roeschwoog 67480

Du 13/06/2026 au 01/07/2026

Un cadre relaxant pour une séance de yoga. Apportez votre tapis et profitez du cadre reposant au bord de l'eau pour suivre les cours de Yoga proposés par Murielle. Elle vous guidera à travers une pratique douce et accessible à tous. Pour ceux qui le souhaitent pensez à votre maillot de bain (et planche ou frite), car après la séance sur l'herbe, une expérience de Yoga "aquatique" vous est proposée (attention uniquement pour les personnes sachant nager - selon la saison). 3 personnes minimum pour que le cours ait lieu. - Tout public (à partir de 10 ans) - Accessible - Inscription obligatoire - Cours de Yoga en plein air - Pas d'animaux 20€/personne pour le cours de Yoga (si le cours a lieu un jour de surveillance du plan d'eau et que les participants souhaitent rester pour la baignade ou sur la plage, ils devront s'acquitter de 3.5€/adulte et 2€/enfant)

Randonnée et yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Obersteinbach 67510

Le 14/06/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.

Randonnée et yoga en pleine nature

Obersteinbach 67510

Le 14/06/2026

Après avoir cheminé sur des sentiers de randonnée, nous pratiquerons une séance de yoga dans un lieu propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Les tapis de yoga sont fournis. Toutes les informations nécessaires au bon déroulement de la randonnée se trouvent sur le site internet.

Randonnée et Yoga en pleine nature

Randonnée et balade, Bien-être, Science et technique

Reipertswiller 67340

Le 01/07/2026

Yoga au fil de la nature Une parenthèse douce au coeur de paysages apaisants. Lucile propose une randonnée associée à une séance de yoga en pleine nature, sur de beaux parcours près de Wingen-sur-Moder ou de Reipertswiller. Cette expérience en pleine nature, vous invite à ralentir, à écouter votre corps et à libérer les tensions.  Enfant à partir de 16 ans

Pause estivale antistress - Souffle, détente et sons apaisants

Haguenau 67500

Le 04/07/2026

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Lors de cette séance, vous commencerez par une véritable pause anti-stress, pour déposer les tensions accumulées et relâcher la pression du quotidien. À travers des mouvements simples, une respiration ample et une relaxation guidée aux accents estivaux, vous apprendrez à installer un calme profond et durable. Infos pratiques : Tenue décontractée, tapis de yoga, petit coussin. La séance peut se faire, également, sur chaise.

Yogarbre

Haguenau 67500

Du 12/07/2026 au 30/08/2026

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Posez votre tapis, respirez, laissez circuler votre énergie au cours de cette séance de Hatha Yoga en forêt. Je vous propose un yoga à la fois doux et tonique, dans un écrin de verdure suivi d' un voyage sonore. En fin de séance, nous partagerons un apéro nature. Une occasion de découvrir la pratique du yoga dans une forêt d'exception et de faire de nouvelles rencontres. N'oubliez pas votre tapis, votre gourde, votre coussin, votre plaid, une tenue confortable et éventuellement une couverture pour poser sous le tapis. Tous niveaux.

Yogarbre

Animaux, Bien-être, Nature - Environnement

Haguenau 67500

Du 12/07/2026 au 30/08/2026

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Posez votre tapis, respirez, laissez circuler votre énergie au cours de cette séance de Hatha Yoga en forêt. Je vous propose un yoga à la fois doux et tonique, dans un écrin de verdure suivi d' un voyage sonore. En fin de séance, nous partagerons un apéro nature. Une occasion de découvrir la pratique du yoga dans une forêt d'exception et de faire de nouvelles rencontres. N'oubliez pas votre tapis, votre gourde, votre coussin, votre plaid, une tenue confortable et éventuellement une couverture pour poser sous le tapis. Tous niveaux.

Randonnée et yoga en pleine nature

Bien-être, Randonnée et balade

Ohlungen 67590

Du 28/06/2026 au 29/08/2026

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Après avoir cheminé sur des sentiers en forêt, nous pratiquerons une séance de yoga dans une clairière propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Apporter des chaussures de marche, un pantalon confortable et un sac avec une bouteille d'eau. Tapis de yoga fournis.

Randonnée et yoga en pleine nature

Ohlungen 67590

Du 28/06/2026 au 29/08/2026

Les Estivales du Pays de Haguenau sont de retour ! L'Office de Tourisme du Pays de Haguenau profite de l'été pour faire découvrir aux locaux comme aux visiteurs les aspects insolites du territoire à travers un programme de visites inédit. Que vous soyez passionné de culture, de nature, de gastronomie ou simplement curieux, il y en aura pour tous les goûts ! Après avoir cheminé sur des sentiers en forêt, nous pratiquerons une séance de yoga dans une clairière propice au ressourcement, pour goûter à une relaxation profonde. Apporter des chaussures de marche, un pantalon confortable et un sac avec une bouteille d'eau. Tapis de yoga fournis.

Séjour bien être et nature et déconnexion

Fouchy 67220

Du 01/01/2026 au 31/12/2026

Loin de de la foule et de bruit, prenez une pause dans votre vie. Chemin de résilience vous ouvre les portes de la maison d'Emilie, en lisière de forêt, dans le charmant village de FOUCHY, niché au creu de la vallée de Villé pour un voyage intérieur intime et authentique. Ce séjour, en centre Alsace peut se faire en format business retreat :Associez le travail et la détente, pour retrouver plus d'énergie et d'équilibre intérieur. Ou encore dans un esprit 100% bien être, Votre séjour est libre, et peut inclure selon les options choisies : Cadeau N°1 : Balade d'accueil en partie méditative : Toujours offerte ! Cadeau N°2 : Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga Toujours offert ! Cadeau N°3 : Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée : 69€ - Demi pension tendance bio locale et végé : 39€/ jour / personne - Massage ou soin énergétique au choix de 50 à 70€

Séjour bien être et nature et déconnexion

Bien-être

Fouchy 67220

Du 01/01/2026 au 31/12/2026

Loin de de la foule et de bruit, prenez une pause dans votre vie. Chemin de résilience vous ouvre les portes de la maison d'Emilie, en lisière de forêt, dans le charmant village de FOUCHY, niché au creu de la vallée de Villé pour un voyage intérieur intime et authentique. Ce séjour, en centre Alsace peut se faire en format business retreat :Associez le travail et la détente, pour retrouver plus d'énergie et d'équilibre intérieur. Ou encore dans un esprit 100% bien être, Votre séjour est libre, et peut inclure selon les options choisies : Cadeau N°1 : Balade d'accueil en partie méditative : Toujours offerte ! Cadeau N°2 : Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga Toujours offert ! Cadeau N°3 : Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée : 69€ - Demi pension tendance bio locale et végé : 39€/ jour / personne - Massage ou soin énergétique au choix de 50 à 70€